От года до двух лет нога ребенка вырастает на три, четыре размера. В это время малыш как раз начинает ходить, и комфортная обувь очень важна. Барт Гастверс, доктор медицинских наук, педиатр советует проверять соответствие размера обуви ребенка каждые 10-12 недель вплоть до 3-летнего возраста. Вот как это делается:

1. Прощупайте носок обуви: между пальцами ноги и носком обуви должно быть свободное место от 0,5 до 1,5 см.

2. Прощупайте боковую часть обуви, чтобы убедиться, что самая широкая часть ступни приходится на самое широкое место обуви.

3. Убедитесь, что пятка не соскальзывает с каблука при ходьбе и каблук не «врезается» в пятку.

4. Убедитесь, что верхняя кромка обуви не натирает лодыжки.

5. Доктор Гастверс также рекомендует выбирать обувь с супинаторами, устойчивым каблуком и гибким носком.

 

Сара Хаттер